Barra de cereal com mamãozinho do mato
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Informações Gerais
Nome técnico
Barra compactada de cereais, coco e mamãozinho do mato
Categoria
Bolos e biscoitos
Autor da receita
Jucelaine Possa
Rendimento total (g)
200
Número de porções
8
Tamanho da porção (g)
25
Ingredientes
| Ingrediente | Quantidade | Medida caseira |
|---|---|---|
| Casca de mamozinho do mato | 80 g | 1/2 xícara |
| Aveia em flocos | 25 g | 1/4 xícara |
| Aveia em flocos finos | 25 g | 1/4 xícara |
| Farinha de trigo integral | 30 g | 1/4 xícara |
| Açúcar mascavo | 40 g | 1/4 xícara |
| Nozes trituradas | 25 g | 2 colheres de sopa |
| Castanha do Para triturada | 25 g | 2 colheres de sopa |
| Amendoim triturado | 25 g | 2 colheres de sopa |
| Flocos de arroz | 15 g | 1/4 xícara |
| Coco ralado | 15 g | 3 colheres de sopa |
| Manteiga sem sal | 50 g | 1/4 xícara |
Modo de Preparo
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